____________ Cris Motta - Saudades e Outras Coisas..

Estou um pouco atrasada para fazer o update das ultimas atividades.
A ultima Happy Thursday foi somente “Thursday”.. sem ser tao Happy..
Dos 8 coachs que geralmente estao com a gente.. so tinha 1 e um outro substituto.. o resto estava de férias… foi menos legal que as outras vezes… mas nao tem nada nao.. corremos do mesmo jeito, fizemos um percurso diferente, fomos à um parque que eu nao conhecia.. do outro lado do que geralmente fazemos! Foram mais ou menos 4,6km… e com o dia bem claro! Nem teve alongamento depois.. rs.. o pessoal quis ir embora rapido, ja que nao tinha tanta gente. Eu, a primeira a querer vazar depois de correr…

Sabado fui correr com o maridex no percurso da corrida de sexta que vem.. 5km na beira mar.. de um outro lado do que geralmente corremos às quintas.. lindissimo.. uma vista maravilhosa!! Corri no sol de fim de tarde ainda bem quente (para o que estou acostumada), e no inicio a garganta ficou muito seca e achei que nao fosse conseguir… mas fiz um ponto de honra e decidi nao parar, nao andar durante todo o percurso (subidas leves e descidas). E consegui! Fiquei muuuuito feliz de conseguir fazer o percurso inteiro… e sei que sexta vou correr sem problemas… vai ser so alegria… nosso numero de inscriçao ja esta aqui em casa, para pregarmos na camiseta na sexta feira..

Mas antes disso.. outros dias de esporte virao.. hoje é segunda e peguei carona na folga de domingo e fiquei de folga hoje também… amanha, to de volta!

Sportivement,

Cris…

Hoje é domingo e a ultima vez que fiz esporte foi quinta.. Happy Thursday..

Esse daqui foi em um lugar diferente do que é toda semana.. nao foi à beira do mar ou no parque ali por perto.. foi na avenida perto de casa onde eu vou quando saio sozinha.. encontro na loja do patrocinador e “passeio” por aqui na redondeza. Foi uma corrida muito boa.. nem corremos muito (uns 4,6km), mas fiz o treino de arranque com um dos coachs.. forte mas interessante e eficaz. E o legal é que estava realmente um grupo so com as pessoas que correm sempre.. fazendo as contas… eramos 8 coachs + 1 cara e 5 corredoras.. e estavamos todos com a mesma camiseta vermelha que o patrocinador do grupo deu.. fizemos uma pequena onda vermelha pela avenida.. e o ambiente estava otimo.. tiramos varias fotos, rimos bastante.. a corrida ficou mais facil.. foi uma das Thursdays mais “Happys” que eu fiz… So arrependi de nao chamar “o povo” pra sair depois.. mesmo suados e etc.. tava tao bom..

Na sexta foi o feriado de 1° de maio e teve uma corrida de 10km aqui e eu nao participei… mas fui na chegada ver 2 colegas de corrida que correram. Admito que arrependi bastante de nao ter participado.. todo esse ambiente de corrida, saude, comunhao e alegria na chegada me deixaram com vontade.. E vi tantas pessoas idosas terminando a corrida… idosas mesmo.. velhinhas… mas esportivas!! E eu achando que eu nao conseguiria terminar.. mas foi como um dos coachs me disse.. com a adrenalina da corrida, de ver todo mundo em volta correndo… a gente corre mais.. Arrependi. Mas pretendo nao me arrepender muito mais vezes.

Dentro de 2 semanas seremos nos que vamos correr nossa primeira corrida oficial.. 5km por enquanto.. mas estou feliz. Baby steps como diria uma amiga.

A corrida esta me fazendo bem, e esta me fazendo amigos. Nos ultimos 3 finais de semana, saimos com um pessoal que conheci correndo.. e que estamos vendo que tem a ver com a gente.. Novos amigos para uma nova fase. Outras coisas mudaram: percebi o quanto de roupas de esporte a gente tem que lavar durante a semana.. E eu também estou mais “proxima dos meus pés”. Quando estou “aquecida” depois da corrida de quintas feiras.. (e sentada) consigo por a testa no joelho.. e pegar com a mao inteira os meus pés.. coisa que nao fazia desde a infancia!!! Mudanças, mudanças… boas.

Estou bem feliz com isso.

A gente (quase) so se arrepende do que nao faz.

Sportivement,

Cris…