Batendo meu proprio recorde!!
Ontem (sexta feira) eu bati meu proprio recorde! Consegui correr durante uma hora inteira na esteira da academia.. praticamente sem parar.. parei uns 20 segundos pra pegar a minha garrafa de agua no chao e tomar um gole, aos 30 min, o que eu acho que nao conta. (o recorde anterior era 40 min).
Fiquei muito feliz!! Foram 7,5 km de corrida.. estou me aproximando dos 10 km previstos de fazer até dezembro..
E hoje, (sabado), corri mais 40 minutos na esteira.. e nao estava morta de cansaço no final.
Estou conseguindo abstrair e correr na esteira… preferia correr na rua.. mas estou conseguindo e achando pratico.. me achando um pouco um hamster naquelas rodinhas que rolam infinitamente… mas é pratico. Acho que consigo correr mais porque é bem linear.. sem arranques nem subidas e descidas, mudança de terreno..
Enfim… to feliz! Nao vou ficar tao sem folego na primeira corrida de 5km que vamos fazer em breve!!! E logo logo… 7,5km… 10 km… etc…
Sportivement,
Cris…