11 de Fevereiro de 2009
Publicado por
Cris Motta em
...mais que palavras.. idéias..
Hoje nao me comportei muito bem.. nao segui o programa do coach inteiro.. 
Hoje era aula de Pilates + musculaçao.. so fiz Pilates.. foi um desencontro de tempo com o maridex, entao nao rolou..
Mas estou sentindo que aos poucos as coisas ja estao fazendo efeito.. Bem, as dores musculares da aula de bike de ontem estao bem visiveis, e também os 3 roxos na perna, resultado dos malabarismos..
Amanha tem corrida à noite!! Espero que seja na beira da praia… 
E que eu consiga seguir bem o grupo!